「続かない」が消える⁉︎

サボリー魔のワタシに
ありがたいことにブログを読んでくれている
友人がアドバイスを送ってくれました。

「新しい習慣を始める時は
もともと定着している習慣に
くっつけるとうまくいく」
んだって。

そしてこの本↓を勧めてくれました。
ぜひ読んでみたい!

ちなみに彼女はこの本を読んで
“毎朝起きたらまず初めに部屋の窓を開けて空に感謝すること”
を実践しているらしい。

1日の始まりを
感謝から始めるっていい♪
彼女らしい★

見習お!

みんなにあれこれ教えてもらって
ホントありがたい。

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